使えば進化使わなければ退化

カラダの機能は日頃から上手に使っていないと

いざという時に使えないものです。

普段から歩いていないと

脚の筋肉が使えなくなる。(衰える)

ピアノも弾いていないと、指の動きが硬くなりますよね。

腕を振って歩いていないと、腕を振って歩かなくなります。

（ペタペタ歩きになります）（外反母趾のキッカケにも）

表情筋を使っていないと、顔の表情が硬くなります。

（笑っていないと、笑えなくなってしまうのもそうですね。）

脳も使っていないと、思考が低下したり、認知を招きます。

（顔の表情やカラダの動きにも関係してきます）

（漢字も使っていないと、書けなくなるし・・・）

目の動きの硬さも、思考や認知と関わっています。

汗もかいていないと、かけなくなってきます。

子宮も筋肉の塊ですから、使っていないと、動きが硬くなります。

（生理痛・受精・着床に関係してきます）

まだまだ身体の機能ってたくさんあり、上手に使いきれていないことが多いかもしれませんね。

機能がないのではなく、休眠していて使えていないだけ！

使えていないことって、当たり前になったりしますから

注意を払ってみて下さいね〜(^_-)-☆