腸内環境を整え健康な体作りを！

乳酸菌は小腸に働きかける

ビフィズス菌は大腸に働きかける

小腸は癌になりにくい！

小腸・・・６～７ｍテニスコート1面分

　　　　　消化や吸収・免疫をつくる働き

　　　　　セロトニンも生成しており感情をコントロールする働きも！

大腸・・・長さ１．５ｍ

　　　　　水分を吸収して便を作る働き

　　　　　栄養を吸収したり免疫細胞たちが外敵とたたかったりしている

小腸で栄養分を取り除いた後残りカスからさらに水分・ミネラルを吸収し固形の便をつくる

小腸と大腸の連係プレイは健康な体作りに欠かせません

小腸か大腸かどちらではなく両方の腸内環境をととのえることが大切です。

沼津・三島・長泉　腰痛・肩こりでお困りの方で整体をお探しの方のブログ

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