原因不明の咳でお困りの方
Category - 健康法,膝・腰・肩・頭痛・婦人科系・股関節・手首,自律神経,
ぜんそく・原因不明の咳でお困りの方
就寝15分前に部屋の窓を開けて
部屋を冷やしてください。
自立神経も整いますし睡眠の質がよくなります。
夜や朝の咳は自律神経の働きが影響しています。
交感神経の働きが強くなると気管支が拡がり
副交感神経の働きが強くなると収縮、気道が狭くなってせき込みやすくなります。
強くなるとは、リラックスにした状態ですので早朝・夜間（寝ているとき）に咳が出やすくなります。
沼津・三島・長泉 腰痛・肩こりでお困りの方で整体をお探しの方のブログ
こちら
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://blog.ameba.jp/ucs/top.do
