寒い時期のカイロ　どこに貼る？

寒くなるとカイロを貼る方も増えてくると思われます

さて

体どの部分に貼ると効果的なのでしょう？？？

それは「お腹」

お腹を温めることで血管が拡張して血液の流れがスムーズになり手足の冷えを解消することができます

お腹が温まると免疫力も高まり風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりにくくなります

ほかにも関節痛や筋肉痛などの炎症性の痛みを和らげることができます

また、調子が悪い腰（痛い側）のふくらはぎに貼るようにしましょう！

ただし貼るのは2時間までにしましょう！

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