冷たい風に当たり続けると体力を消耗します。
頭が出た姿勢は頭痛・首・肩こり・顎のトラブルにつながります。
汗をかかない・汗をかけないもダルさ・不調の要因です
オランダから来てくれました
冷え性の方へ
1ヵ月以上腰痛で２～3日前から激痛に！
熱中症対策にミネラルたっぷりの塩水を飲みましょう！
お水を摂りましょう！
梅雨時期の頭痛は気象病
これからの季節水分は大事ですが甘～い飲み物にはご用心！
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